Descripción
Ordene un plan de comidas para bajar de peso
El ritmo "loco" de la vida moderna dicta las condiciones y hace sus propios ajustes a la forma de nuestra vida.
La mayoría de las personas no tienen tiempo o no quieren comer de forma adecuada y regular, y aumentan de peso en exceso.
Pero, con el tiempo, se comprende que debe hacer algo con el exceso de peso. El hecho de que haya mucha buena persona es, por supuesto, bueno. Pero lo que una "buena persona" tendrá eventualmente no buena salud, si nada se cambia, comprende toda persona capaz de pensar racionalmente.
Al darse cuenta de esto, la mayoría comienza a apresurarse a los extremos, buscando una píldora "mágica", en forma de "dietas rápidas y duras", que dan resultados a corto plazo en la pérdida de peso, pero después de que se detiene la dieta, el peso vuelve rápidamente. . Normalmente con un extra.
Además del hecho de que las dietas estrictas no son muy efectivas, también causan graves daños a la salud.
Otras personas que entienden que perder peso no es tan simple y que no hay formas rápidas, están buscando información sobre cómo perder peso de la manera correcta y cómo hacer un plan de nutrición adecuado y equilibrado por su cuenta.
Y aquí, muchos llegan a comprender que no siempre tienen el tiempo y el deseo de comprender la naturaleza de la dietología y los principios de una nutrición adecuada para elaborar un programa de nutrición por su cuenta.
Por lo tanto, ordenar un programa de nutrición individual para bajar de peso parece una buena idea para muchos.
Y ya que está en esta página, busque la oportunidad de ordenar-comprar un programa de nutrición para bajar de peso, y ha venido al lugar correcto.
Plan personal para bajar de peso "secado"
Te ofrecemos servicios para la elaboración de planes nutricionales individuales para adelgazar.
¿Para quién es adecuado un programa de pérdida de peso individualizado?
- Hombres y mujeres que no practican deportes y llevan un estilo de vida "normal", pero quieren perder peso y están listos para un enfoque minucioso y disciplinado del proceso de pérdida de peso.
- Deportistas y deportistas que tienen una cantidad suficiente de masa muscular "en bruto" y quieren "secar", reducir el porcentaje de grasa visceral y subcutánea
¿Quién no es apto para un programa de nutrición personal?
- aquellos que confían en resultado rápido, y quiere perder peso “en una semana o dos”, vaya otros términos inapropiados
- los que no está listo para cambiar los hábitos alimenticios y disciplínate, sigue todas las indicaciones y recomendaciones de nuestra nutricionista
- para aquellos que no están listos pasar 1-2 horas al día cocinando todo el dia
- aquellos que tienen presupuesto muy limitado para la compra de fuentes de proteínas de alta calidad (carne, pescado, etc.), cuyo costo ahora no es pequeño.
¿Qué es un programa personalizado de nutrición para bajar de peso?
Un plan de comidas personalizado para bajar de peso de nuestro nutricionista es un plan de comidas semanal. Está compilado en forma de diario y se basa en los principios de nutrición fraccionada y adecuada. Se incluyen recomendaciones detalladas con el plan de comidas.
El plan de comidas es no es una lista de comidas preparadas. No es posible calcular con precisión el contenido calórico de un plato terminado si no lo cocina usted mismo y no cuenta todo al gramo.
Un plan de comidas es una lista de la compra personalizada y variada para cada día y cada comida, con la cantidad exacta de comida (hasta 1 gramo) que debes preparar y comer en un día determinado.(Es mejor cocinar para todo el día a la vez).
Cómo los cocines dependerá de tus preferencias personales. Es importante cumplir con el número especificado de productos.
Al desarrollar un plan de nutrición, considere:
¿De qué forma está disponible el plan de comidas después de haberlo programado?
Además de la dieta para cada día de la semana, la hoja de cálculo contiene una base de datos de los alimentos más populares. Con la capacidad de agregar sus propias recetas o productos a la base de datos, cambie su dieta, si lo desea.
La mesa está diseñada para ser completamente interactiva. Los datos se vuelven a calcular automáticamente cuando cambia el valor de la energía o el producto (cuando cambia el peso del producto, la tabla volverá a calcular automáticamente el BJU), y así sucesivamente.
Creamos una cuenta para usted en uno de los servicios para calcular el contenido calórico de la dieta. Hacemos una dieta y te damos acceso. Tu estas usando.
Cómo pedir un plan de dieta para bajar de peso.
Los servicios para la preparación de planes de comidas personales están disponibles tanto para Ucrania como para los residentes de la Federación Rusa. Costo 14 USD Al tipo de cambio en hryvnias o rublos.
como va la compra?
Para los residentes de Ucrania, la compra está disponible a través del carrito de compras.Realiza un pedido como si fuera un producto, paga los servicios utilizando los detalles que vienen en SMS. A continuación, nos pondremos en contacto con usted y le pediremos que complete un cuestionario detallado.
Después de completar el cuestionario, el pedido se procesa dentro de los 6 días hábiles.
Residentes de la Federación Rusa, deben escribir a un mensajero instantáneo o chat en línea. En una conversación con el gerente, recibirá datos para pagar su pedido desde el territorio de la Federación Rusa. Después de recibir el pago, también completa un cuestionario. Condiciones del servicio 6 días hábiles.
Entusiasmo…
Autor: Alexander Tykhy
Experto en la aplicación de la farmacología deportiva en el culturismo. El formador es nutricionista. Autor de artículos sobre el uso de esteroides.
Del autor:
Estoy a favor de un enfoque razonable y científico del uso de esteroides en los deportes.
Tengo 15 años de experiencia personal y práctica en el uso de esteroides anabólicos.
Desde 2014, mi actividad principal ha sido la consulta individual y la realización integral de cursos AAS.
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